資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

あなたに最適な種目がわかる・選べる世界一使える筋トレ完全ガイド 利用可

荒川　裕志／著 -- 日本文芸社 -- 2018.7 -- 780.7

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 780.7/ｱﾗｶ/一般Ｈ 120620952 一般 利用可

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル あなたに最適な種目がわかる・選べる世界一使える筋トレ完全ガイド
書名ヨミ アナタ　ニ　サイテキ　ナ　シュモク　ガ　ワカル　エラベル　セカイイチ　ツカエル　キントレ　カンゼン　ガイド
著者名 荒川　裕志 ／著  
著者ヨミ アラカワ，ヒロシ  
出版者 日本文芸社  
出版年 2018.7
ページ数等 １９１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 筋力トレーニング  
ISBN 4-537-21598-4
ISBN13桁 978-4-537-21598-4
定価 １３００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120205377
NDC8版 780.7
NDC9版 780.7
内容紹介 性別や年齢を問わず初心者から中・上級者まで、筋トレに励むすべての人が一生使える筋トレバイブル。対象部位ごとに複数の筋トレ種目を紹介し、それぞれの長所と短所を体系的にまとめる。
著者紹介 国際武道大学体育学部准教授。１９８１年、福島県生まれ。国立スポーツ科学センター・スポーツ科学研究部研究員を経て現職。早稲田大学理工学部卒業。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士（学術）。専門はバイオメカニクス・トレーニング科学。スポーツ科学の研究者でありながら、元プロ格闘家としての顔ももつ。著書に『体が硬い人のためのストレッチ』（ＰＨＰ研究所）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

ページの先頭へ