伊藤 絵美/監修 -- アスク・ヒューマン・ケア -- 2018.6 -- 146.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 146.8/ココロ/一般H 120961704 一般 利用可

資料詳細

タイトル 心の体質改善・スキーマ療法自習ガイド
書名ヨミ ココロ ノ タイシツ カイゼン スキーマ リョウホウ ジシュウ ガイド
副書名 イラストでわかる!
シリーズ名 アスクセレクション
副叢書名
著者名 伊藤 絵美 /監修  
著者ヨミ イトウ,エミ  
出版者 アスク・ヒューマン・ケア  
出版年 2018.6
ページ数等 68p
大きさ 19cm
一般件名 認知行動療法  
ISBN 4-909116-18-4
ISBN13桁 978-4-909116-18-5
定価 900円
問合わせ番号(書誌番号) 1120201973
NDC8版 146.8
NDC9版 146.8
内容紹介 なぜか、人とぶつかってしまう。どれだけがんばっても、これでいいと思えない…。そんな「生きづらさ」の背景にある「心の体質」を改善する、認知行動療法の進化型である「スキーマ療法」。そのエッセンスを自習し、イラストとともに自分を振り返っていく。
著者紹介 洗足ストレスコーピング・サポートオフィス所長。臨床心理士、精神保健福祉士、博士(社会学)。慶應義塾大学大学院の社会学研究科博士課程修了。千葉大学大学院医学研究院子どものこころの発達教育研究センター特任准教授。日本におけるスキーマ療法の第一人者。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
1 心のつぶやきの奥にあるもの
2 スキーマはどうやってできる?
3 自分の中のスキーマ調べ
4 モードワーク
5 実例集―3人のケース