資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

自宅でできるライザップ レシピ編 利用可

-- 扶桑社 -- 2018.6 -- 595

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 595/ｼﾀｸ/一般Ｈ 120587849 一般 利用可

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 自宅でできるライザップ
書名ヨミ ジタク　デ　デキル　ライザップ
巻次 レシピ編
出版者 扶桑社  
出版年 2018.6
ページ数等 １５１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 痩身法 , 料理  
ISBN 4-594-07960-1
ISBN13桁 978-4-594-07960-4
定価 １３００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120195702
NDC8版 595
NDC9版 595.6
内容紹介 ライザップ公式本第４弾。ライザップ専属管理栄養士が考案した美味しい９１品の低糖質レシピを収録。１品あたりの、１人分の糖質量は０．８～９．９ｇ。これらの掲載レシピを組み合わせた「２週間献立」も提案する。

ページの先頭へ

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
ＰＲＯＬＯＧＵＥ　だから成功するライザップメソッド
１　おかずサラダと食べるスープ
２　肉おかず
３　魚介おかず
４　大豆おかずと卵おかず
５　糖質オフスイーツ
６　もっと知りたい！「ライザップ」のこと

ページの先頭へ