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“骨ホルモン”で健康寿命を延ばす！１日１分「かかと落とし」健康法 利用可

平田　雅人／著 -- カンゼン -- 2017.11 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 498.3/ﾋﾗﾀ/一般Ｈ 120603744 一般 利用可

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タイトル “骨ホルモン”で健康寿命を延ばす！１日１分「かかと落とし」健康法
書名ヨミ ホネホルモン　デ　ケンコウ　ジュミョウ　オ　ノバス　イチニチ　イップン　カカトオトシ　ケンコウホウ
著者名 平田　雅人 ／著  
著者ヨミ ヒラタ，マサト  
出版者 カンゼン  
出版年 2017.11
ページ数等 ２０３ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 健康法  
ISBN 4-86255-431-8
ISBN13桁 978-4-86255-431-4
定価 １２８０円
問合わせ番号（書誌番号） 1120148926
NDC8版 498.3
NDC9版 498.3
内容紹介 骨を刺激すると分泌され、臓器の働きを活性化させる「骨ホルモン」。血糖値低下、糖尿病対策、骨粗しょう症予防、動脈硬化予防などに効果が期待できる、１日１分の「かかと落とし健康法」を伝授する。
著者紹介 九州大学名誉教授、福岡歯科大学客員教授。１９５２年生まれ、九州大学大学院修了（歯学博士）。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１　骨とは何か？
２　骨ホルモン「オステオカルシン」とは何か？
３　「オステオカルシン」が健康を支える
４　食事で「オステオカルシン」を増やす
５　運動で「オステオカルシン」を増やす
巻末　骨に関するＱ＆Ａ

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