資料詳細

ランニング・サイエンス利用可

ジョン・ブルーワー／ほか著 -- 河出書房新社 -- 2017.10 -- 782

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
鳥取県立	書庫	782/ﾌﾙﾜ/一般Ｈ	120418698	一般	利用可

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資料詳細

タイトル	ランニング・サイエンス
書名ヨミ	ランニング　サイエンス
副書名	「走る」を科学する
著者名	ジョン・ブルーワー／ほか著, 菅　しおり／訳
著者ヨミ	ブルーワー，ジョン , スガ，シオリ
出版者	河出書房新社
出版年	2017.10
ページ数等	１９２ｐ
大きさ	２６ｃｍ
原書名	原タイトル：ＲＵＮＮＩＮＧ　ＳＣＩＥＮＣＥ
一般件名	ランニング , スポーツ科学 , 運動生理学
ISBN	4-309-27851-5
ISBN13桁	978-4-309-27851-3
定価	３２００円
問合わせ番号（書誌番号）	1120144910
NDC8版	782
NDC9版	782
内容紹介	短距離からウルトラマラソンまで、あらゆる距離の種目に貢献できる、ランナーのための究極の科学。「走る」を科学で理解し、その知識をパフォーマンスの強化にどう利用できるか、イラストと実例で論証する。
著者紹介	【ジョン・ブルーワー】ロンドンのセントメアリーズ大学の応用スポーツ科学教授、スポーツ・健康・応用科学部学部長。ロンドン・マラソンの顧問を務め、ＵＫアンチドーピングにも在籍。専門分野は持久走、スポーツ栄養学、スポーツにおける薬物、フィットネス、トレーニング。ロンドン・マラソンを１８回完走。英国のテレビやラジオでも活躍中。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
著者紹介	【菅しおり】翻訳家。お茶の水女子大学卒。訳書にエド・シーサ『２時間で走る』（河出書房新社）などがある。共訳書に『インビンシブルアーセナルの奇跡』（三賢社）がある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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内容一覧

タイトル	著者名	ページ
第１章　ランナーの体
第２章　完璧な動き
第３章　栄養と水分の補給
第４章　ランニングの心理学
第５章　トレーニングとレース
第６章　ランニング・ギア
第７章　痛みやけがの予防
第８章　ランニングの謎

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