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１００歳の生きじたく 利用可

吉沢　久子／著 -- さくら舎 -- 2017.10 -- 159

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 159/ﾖｼｻ/一般Ｈ 120568418 一般 利用可

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タイトル １００歳の生きじたく
書名ヨミ ヒャクサイ　ノ　イキジタク
著者名 吉沢　久子 ／著  
著者ヨミ ヨシザワ，ヒサコ  
出版者 さくら舎  
出版年 2017.10
ページ数等 １５１ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 人生訓－高齢者  
ISBN 4-86581-119-2
ISBN13桁 978-4-86581-119-3
定価 １４００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120141914
NDC8版 159
NDC9版 159.79
内容紹介 いま望むのは、悔いの残らない生き方をすること。１００歳になろうとしても、ひとり暮らしを続ける著者が日々感じていること、からだのケア、気持ちのコントロール法、生活術、夫のことなどをみずみずしく語る。

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　まいにち「自然体」で暮らす（長生きしたいわけじゃない；寝ていたってしょうがない　ほか）
第２章　感情的にならずに気分よく生きる方法（おだやかに過ごしたいから；「夜が面会時間」だった夫につきあって　ほか）
第３章　病気や病院とどうつきあっていくか（多少の不調は当たり前と割り切って；九七歳で初体験した入院生活　ほか）
第４章　ひとり暮らしで気をつけていること（なんといっても日々の食生活；乳製品のおかげ　ほか）
第５章　１００歳を目前に思うこと（七〇代の試練；家族を見送って思うこと　ほか）

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