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認知症かな？と思ったらすぐ読む本 利用可

朝田　隆／監修 -- 技術評論社 -- 2017.2 -- 493.75

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 493.75/ﾆﾝﾁ/一般Ｈ 120357441 一般 利用可

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タイトル 認知症かな？と思ったらすぐ読む本
書名ヨミ ニンチショウ　カナ　ト　オモッタラ　スグ　ヨム　ホン
副書名 正しい軽度認知障害ＭＣＩの知識と対策
シリーズ名 しっかりわかる新しい医療
著者名 朝田　隆 ／監修  
著者ヨミ アサダ，タカシ  
出版者 技術評論社  
出版年 2017.2
ページ数等 ２０６ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 認知症  
ISBN 4-7741-8691-0
ISBN13桁 978-4-7741-8691-7
定価 １５８０円
問合わせ番号（書誌番号） 1120082412
NDC8版 493.75
NDC9版 493.75
内容紹介 放置すると５年で半数が認知症になるといわれている軽度認知障害（ＭＣＩ）も、きちんと対策を立てれば進行を遅らせられる。ＭＣＩを予防策で治すノウハウ、脳を健康にするバランスのよい食事、脳を刺激する生活習慣などを紹介する。
著者紹介 １９５５年生まれ。１９８２年東京医科歯科大学医学部卒業。２０１５年筑波大学名誉教授、メモリークリニックお茶の水院長。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　認知症の前兆は物忘れだけじゃない！
第２章　「もしかして認知症かな？」と思ったら
第３章　認知症のリスク（危険因子）を知ろう
第４章　運動で認知症を遠ざけよう
第５章　バランスのいい食事で脳を健康に
第６章　良い睡眠で脳を元気に
第７章　脳を刺激する生活習慣で脱・ＭＣＩ
巻末付録　認知症予防に役立つアプリ

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