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    日本呼吸器学会難治性喘息診断と治療の手引き第２版作成委員会
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脳が目覚めるたった１つの習慣 利用可

瀧　靖之／著 -- かんき出版 -- 2016.12 -- 159

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 159/ﾀｷ/一般Ｈ 121689072 一般 利用可

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タイトル 脳が目覚めるたった１つの習慣
書名ヨミ ノウ　ガ　メザメル　タッタ　ヒトツ　ノ　シュウカン
著者名 瀧　靖之 ／著  
著者ヨミ タキ，ヤスユキ  
出版者 かんき出版  
出版年 2016.12
ページ数等 ２１３ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般注記 表紙のタイトル：Ｏｎｌｙ　ｏｎｅ　ｏｆ　ｔｈｅ　ｈａｂｉｔｓ　ｔｈａｔ　ｗａｋｅ　ｕｐ　ｔｈｅ　ｂｒａｉｎ
一般件名 成功法－サラリーマン , 脳 , 健脳法  
ISBN 4-7612-7223-6
ISBN13桁 978-4-7612-7223-4
定価 １３００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120073733
NDC8版 159
NDC9版 159.4

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
ｐｒｏｌｏｇｕｅ　脳を目覚めさせるたった１つの習慣とは？
１　ＳＴＥＰ１　好奇心を掻き立てる
２　ＳＴＥＰ２　コミュニケーションを楽しむ
３　ＳＴＥＰ３　有酸素運動で海馬を大きくする
４　脳力を損なうストレスを管理する
５　不安から自由になり、今を生きる
ｅｐｉｌｏｇｕｅ　人生を楽しむ勇気を持つ

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