小雪/著 -- 小学館 -- 2016.4 -- 778.21

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 778.2/コユキ/一般H 120077071 一般 利用可

資料詳細

タイトル 小雪美の養生訓
書名ヨミ コユキ ビ ノ ヨウジョウクン
副書名 女性として心とカラダに向き合った5年間の記録
シリーズ名 SHOGAKUKAN SELECT MOOK
著者名 小雪 /著  
著者ヨミ コユキ  
出版者 小学館  
出版年 2016.4
ページ数等 127p
大きさ 21cm
一般件名 健康法  
個人件名 小雪  
ISBN 4-09-103776-3
ISBN13桁 978-4-09-103776-3
定価 1200円
問合わせ番号(書誌番号) 1120019149
NDC8版 778.21
NDC9版 778.21
内容紹介 出産前後の身体の変化と回復のために、小雪自身が学び、実践した食のレシピ、お茶、フィトテラピー=植物療法、アロマテラピー=芳香療法などを惜しみなく紹介。実際に行った小雪の養生を披露する。
著者紹介 1976年神奈川県生まれ。