大儀見浩介/著 -- 実業之日本社 -- 2016.4 -- 783.47

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 783.4/オオキ/協力 141206576 協力 利用可

資料詳細

タイトル サッカーメンタル強化メソッド
書名ヨミ サッカー メンタル キョウカ メソッド
副書名 試合でベストのパフォーマンスを発揮する
シリーズ名 PERFECT LESSON BOOK
著者名 大儀見浩介 /著  
著者ヨミ オオギミ,コウスケ  
出版者 実業之日本社  
出版年 2016.4
ページ数等 159p
大きさ 19cm
内容注記 文献あり
一般件名 サッカー , メンタルトレーニング  
ISBN 4-408-45593-8
ISBN13桁 978-4-408-45593-8
定価 1400円
問合わせ番号(書誌番号) 1120012020
NDC8版 783.47
NDC9版 783.47
内容紹介 “準備”をすれば、「ゆるぎない自信」が手に入れられる。本書では、やる気、モチベーションのための目標設定、心技体のバランスの取り方など、サッカーに強くなる心のトレーニング方法を詳しく解説する。
著者紹介 1979年静岡県生まれ。東海大学進学後、高妻容一研究室にて応用スポーツ心理学を学び、現在は様々な分野でメンタルトレーニングを指導。帝京平成大学非常勤講師。日本スポーツサポートベースJASSBA理事。(株)メンタリスタ代表取締役社長。 

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
1 モチベーションと競技力(モチベーション;外発的動機付けのエスカレート性 ほか)
2 イメージトレーニング(実力発揮とイメージトレーニング;対応策の蓄え(ソリューションバンク) ほか)
3 セルフコントロール(自信の作り方;準備からの自信を作る ほか)
4 試合に対する心理的準備(試合当日の朝の使い方;調子の良かった日、悪かった日の分析 ほか)