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    片山善博
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子どもの背こうしたら伸びた！ 利用可

蔦宗浩二／監修 -- 河出書房新社 -- ２０１６．４ -- 493.91

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 493.91/ｺﾄﾓ/一般Ｈ 119973860 一般 利用可

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タイトル 子どもの背こうしたら伸びた！
書名ヨミ コドモ　ノ　セ　コウシタラ　ノビタ
副書名 背が高い男女の生活調査でわかった効果的な身長アップ法
著者名 蔦宗浩二 ／監修  
著者ヨミ ツタムネ，コウジ  
出版者 河出書房新社  
出版年 ２０１６．４
ページ数等 １５３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
内容注記 文献あり
一般件名 発育 , 身長  
ISBN 4-309-27696-2
ISBN13桁 978-4-309-27696-0
定価 １４００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120011968
NDC8版 493.91
NDC9版 493.91
内容紹介 食事、運動、睡眠などの生活習慣は身長とどう関係するのか。高身長者のアンケート調査などもまじえ、栄養や成長ホルモンの正しい知識を解説。わが子の身長を健康的に伸ばしたい親の必読書。
著者紹介 １９５９年神奈川県生まれ。神奈川県立高校の体育科教諭を経て、現在、順天堂大学スポーツ健康学部先任准教授。釜利谷高校時代には男子バレーボール部監督として、全国大会で６度優勝。順天堂大学男子バレー部も日本一に導く。多数の全日本選手、実業団選手を育てた。 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１　背が伸びる基礎知識　遺伝だけでは身長は決まらない
２　高身長の秘密　背の高い人たちが実践した習慣とは
３　食事、睡眠、運動、思考…　背を伸ばすための生活習慣術
４　バランスで考える　背を伸ばすための食事メニュー
５　背骨を整えるのが基本　背を伸ばすためのストレッチ
６　これってどう考える？　背に関する疑問に答えます

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