日本レホルム連盟体温管理士会/編 -- コスモ21 -- 2016.2 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 498.3/タイオ/一般H 119817404 一般 利用可

資料詳細

タイトル 体温を上げる健康法
書名ヨミ タイオン オ アゲル ケンコウホウ
副書名 決定版!
著者名 日本レホルム連盟体温管理士会 /編, 川嶋朗 /体温解説監修  
著者ヨミ ニホン レホルム レンメイ , カワシマ,アキラ  
出版者 コスモ21  
出版年 2016.2
ページ数等 63p
大きさ 26cm
内容注記 文献あり
一般件名 健康法  
ISBN 4-87795-335-3
ISBN13桁 978-4-87795-335-5
定価 1000円
問合わせ番号(書誌番号) 1120009004
NDC8版 498.3
NDC9版 498.3
内容紹介 日本人に増えているという「低体温」。ささいな不調から、ガンなどの深刻な病気まで、様々な症状を引き起こす原因のひとつと言われている。低体温の恐ろしさ、体温の正体を解説し、体温を上げる10の方法を紹介。
著者紹介 1957年東京都生まれ。北海道大学医学部在学中には東洋医学研究会を創設・主宰。その後、東京女子医科大学大学院修了。ハーバード大学医学部マサチューセッツ総合病院留学等を経て現在は、東京有明医療大学保健医療学部鍼灸学科教授。東洋医学研究所附属クリニック自然医療部門も担当。 

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第1章 こんなに恐ろしい低体温(その体調不良、もしかしたら低体温かも?;低体温の人が増えている?;低体温のデメリットって? ほか)
第2章 今こそ知りたい体温の正体(そもそも体温って何?;体温って体のどこの温度を測ればいいの?;37℃でも平熱?それとも発熱状態? ほか)
第3章 体温を上げる10の方法(体温を上げるのにいい生活習慣は?;体温を上げるのにいい生活リズムは?;体温を上げるのにいい入浴法は? ほか)