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記録が伸びる！陸上競技跳躍 利用可

森長正樹／監修 -- メイツ出版 -- ２０１６．１ -- 782.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 782.4/ｷﾛｸ/協力 140960745 協力 利用可

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タイトル 記録が伸びる！陸上競技跳躍
書名ヨミ キロク　ガ　ノビル　リクジョウ　キョウギ　チョウヤク
副書名 走り幅跳び・三段跳び・走り高跳び・棒高跳び
シリーズ名 コツがわかる本
著者名 森長正樹 ／監修  
著者ヨミ モリナガ，マサキ  
出版者 メイツ出版  
出版年 ２０１６．１
ページ数等 ９６ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 跳躍競技  
ISBN 4-7804-1615-9
ISBN13桁 978-4-7804-1615-2
定価 １６００円
問合わせ番号（書誌番号） 1120000671
NDC8版 782.4
NDC9版 782.4
内容紹介 専門的な指導者がいなくても、跳躍競技に取り組みたい生徒・選手が基礎からみっちりマスターできる本。国内の学生トップ選手たちのフォームをお手本に、技術の解説やポイント、注意点、ルールや練習法などを紹介。
著者紹介 １９７２年兵庫県出身。太成学院大学高等学校から日本大学、ゴールドウィンと２００８年まで走幅跳競技者として、１９９２年のバルセロナ、２０００年のシドニーと２度のオリンピックに出場するなど活躍。現在は、日本大学陸上競技部の跳躍ブロックコーチを務める。 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１　走高跳（体を反らせて背面からバーを跳び越す；直線から曲線に移行して踏み切る　ほか）
２　棒高跳（ポールをボックスに突き入れて踏み切る；ポールを使って高く跳躍する　ほか）
３　走幅跳（助走からリズムよく踏み切る；助走でトップスピードに乗る　ほか）
４　三段跳（三回の跳躍で競技を構成する；各種スタートから助走に入り、体を起す　ほか）
付章　トレーニングＱ＆Ａ（筋力を強化して爆発力を生む；跳躍力のベースをつくる　ほか）

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