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病気の９割は歩くだけで治る！ 利用可

長尾和宏／著 -- 山と溪谷社 -- 2015.12 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 498.3/ﾅｶｵ/一般Ｈ 119966038 一般 利用可

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タイトル 病気の９割は歩くだけで治る！
書名ヨミ ビョウキ　ノ　キュウワリ　ワ　アルク　ダケデ　ナオル
副書名 歩行が人生を変える２９の理由
著者名 長尾和宏 ／著  
著者ヨミ ナガオ，カズヒロ  
出版者 山と溪谷社  
出版年 2015.12
ページ数等 ２０６ｐ
大きさ １９ｃｍ
内容細目 文献あり
一般件名 健康法 , 歩行  
ISBN 4-635-49015-7
ISBN13桁 978-4-635-49015-3
定価 １２００円
問合わせ番号（書誌番号） 1102136418
NDC8版 498.3
NDC9版 498.35
内容紹介 現代病の大半は、歩かないことが原因だった。医者に払う金があるなら、靴に使え！歩くと寿命が延びるのはなぜ？歩行は、脳を変えて、人生を変える！
著者紹介 １９５８年香川県生まれ。８４年東京医科大学卒、大阪大学第二内科入局。９５年長尾クリニック開業、現在に至る。裕和会理事長、長尾クリニック院長。日本消化器病学会専門医、労働衛生コンサルタント、日本尊厳死協会副理事長、関西国際大学客員教授など。 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　病気の９割は歩くだけで治る！（現代病の大半は、歩かないことが原因だった；糖尿病、高血圧…生活習慣病は歩くほどに改善する　ほか）
第２章　医療の常識に騙されるな（なぜ歩くことは国民運動にならないのか？；薬で老化は治りません　ほか）
第３章　健康になる歩き方（正しく立つ３つのコツ；骨盤を意識すること、ありますか？　ほか）
第４章　歩くと未来が変わる（セロトニン顔をめざそう！；歩くと頭が劇的に良くなる二つの理由　ほか）

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