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1 件中、 1 件目
ソフトテニスボディ革命
利用可
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川上晃司/監修 -- ベースボール・マガジン社 -- 2015.8 -- 783.5
SDI
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所蔵は
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
鳥取県立
書庫
783.5/ソフト/協力
141181803
協力
利用可
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資料詳細
タイトル
ソフトテニスボディ革命
書名ヨミ
ソフト テニス ボディ カクメイ
副書名
より速く、力強く、正確なプレーを手に入れる
著者名
川上晃司
/監修
著者ヨミ
カワカミ,コウジ
出版者
ベースボール・マガジン社
出版年
2015.8
ページ数等
127p
大きさ
21cm
一般件名
テニス
ISBN
4-583-10901-6
ISBN13桁
978-4-583-10901-5
定価
1500円
問合わせ番号(書誌番号)
1102117198
NDC8版
783.5
NDC9版
783.5
内容紹介
最少の力で最大の力を発揮し、瞬時に最速のスピードを生み出して、テニスコートを制す!ソフトテニス日本代表も実践している「身体機能100%活用プロジェクト」で効率の良い身体の動かし方を身につけよう。
著者紹介
天理大卒。2000年より男子ナショナルチームのトレーナーを務める。その他にも硬式テニス、アメリカンフットボール、プロ野球選手をはじめ、数々のトップアスリートの指導にあたる。ソフトテニス日本代表トレーナー。スポーツインテリジェンス(株)代表取締役。
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内容一覧
タイトル
著者名
ページ
身体機能を最大限に活用すれば、もっとプレーが進化する!
「いい土踏まずしているね!」
足の大きさとシューズのサイズ
あなたはどのくらい知っている?ソフトテニスはこんな競技
2.2秒以内にすべての動作が終わる。目指すは10mのスピードアップ!
ソフトテニスゲームDATA
パワーポジション=待球姿勢“ベースラインプレーヤー編”
動き出しの1歩目は待球姿勢に左右される!
トップ選手の運動能力DATA
スプリットステップ“ベースラインプレーヤー編”〔ほか〕
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