保坂隆/著 -- ベストセラーズ -- 2015.8 -- 141.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 141.6/ホサカ/一般H 119746223 一般 利用可

資料詳細

タイトル 感情を整える技術
書名ヨミ カンジョウ オ トトノエル ギジュツ
副書名 なぜこんなにイライラしてしまうのか
シリーズ名 ベスト新書
シリーズ巻次 482
著者名 保坂隆 /著  
著者ヨミ ホサカ,タカシ  
出版者 ベストセラーズ  
出版年 2015.8
ページ数等 237p
大きさ 18cm
一般件名 感情  
ISBN 4-584-12482-5
ISBN13桁 978-4-584-12482-6
定価 824円
問合わせ番号(書誌番号) 1102113405
NDC8版 141.6
NDC9版 141.6
内容紹介 会社でたまったマイナス感情が爆発する前にビジネスマン必読!壊れそうな感情の処方箋。精神科医が教える「もう感情的にならない!」極意。
著者紹介 1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。90年より2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授を経て現在、聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授。著書・監修書「打たれ強い人になる」など。 

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第1章 マイナス感情はどうやって生まれるのか?
第2章 会社の人間関係にイライラしたとき
第3章 仕事の失敗でクヨクヨ悩んだとき
第4章 日常生活のストレスに負けない
第5章 感情的にならないための習慣とは
第6章 相手のマイナス感情をコントロールする技術