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保健室で見る早寝・早起き・朝ごはんの本１スゴい！睡眠の力利用可

近藤とも子／著 -- 国土社 -- 2015.7 -- K498

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タイトル	保健室で見る早寝・早起き・朝ごはんの本
書名ヨミ	ホケンシツ　デ　ミル　ハヤネ　ハヤオキ　アサゴハン　ノ　ホン
巻次	１
巻書名	スゴい！睡眠の力
巻書名	スゴい！睡眠の力
著者名	近藤とも子／著, 大森眞司／絵
著者ヨミ	コンドウ，トモコ , オオモリ，シンジ
出版者	国土社
出版年	2015.7
ページ数等	３１ｐ
大きさ	２７ｃｍ
一般件名	小児保健 , 睡眠
ISBN	4-337-17301-3
ISBN13桁	978-4-337-17301-9
定価	２８００円
問合わせ番号（書誌番号）	1102105801
NDC8版	K498
NDC9版	K498
内容紹介	なぜ、たっぷり睡眠をとるだけではだめなのでしょう？早寝早起きがなぜだいじなのか、わかりやすく説明します。
著者紹介	【近藤】１９５４年秋田市生まれ。筑波大学大学院人間総合科学研究科修了。７９年秋田県立秋田東高等学校に養護教諭として着任。８４年筑波大学附属中学校に赴任し、２０１５年退職。現在は養護教諭の育成にあたる。著書は「保健室で見る本」シリーズなど。
著者紹介	【大森】１９６０年東京生まれ。武蔵野美術短期大学商業デザイン科卒。編集プロダクション勤務の後独立、現在フリー。主な作品は「のりものしかけえほん」など。

タイトル	著者名	ページ
睡眠の神さまがやってきた
睡眠の神さまがしてくれる４つのこと（元気を回復する；成長を助ける；記憶力を高める；病気を予防する）
病気を予防する「免疫」とは？
「よい睡眠」って、どういう睡眠？
よい睡眠がとれないのはどんなとき？
みんなどれくらい眠っているの？
動物だってちゃんと眠るんです
けんちやん、だいじょうぶ？
よい眠りをつくる！ホルモンたちと生活のリズム