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ダッシュ博士のスプリント教室 利用可

ベースボール・マガジン社／編 -- ベースボール・マガジン社 -- 2015.5 -- 782.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 782.3/ﾀﾂｼ/協力 141190127 協力 利用可

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タイトル ダッシュ博士のスプリント教室
書名ヨミ ダッシュ　ハカセ　ノ　スプリント　キョウシツ
副書名 スプリンター必読！自己ベスト更新のヒントが満載
著者名 ベースボール・マガジン社 ／編, 朝原宣治 ／監修  
著者ヨミ ベースボール　マガジンシャ , アサハラ，ノブハル  
出版者 ベースボール・マガジン社  
出版年 2015.5
ページ数等 １４３ｐ
大きさ ２６ｃｍ
内容細目 索引あり
一般件名 競走  
ISBN 4-583-10865-6
ISBN13桁 978-4-583-10865-0
定価 １５００円
問合わせ番号（書誌番号） 1102098417
NDC8版 782.3
NDC9版 782.3
内容紹介 日本陸上競技連盟推奨。自己ベスト更新のヒントが満載。
著者紹介 １９７２年兵庫県生まれ。高校入学後に陸上を始める。９３年１００ｍで日本記録をマークするなど。世界大会にも数多く出場し、２００８年北京五輪では銅メダル獲得に貢献。引退後は、大阪ガス陸上競技部コーチとして指導するかたわら、主宰の「ＮＯＢＹ　Ｔ＆Ｆ　ＣＬＵＢ」で指導。 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　理想のフォームをつくるんじゃ（なぜボルトは速い？；１００ｍを組み立てよう　ほか）
第２章　これが短距離のトレーニングじゃ（陸上部の練習を知ろう；練習時のウオーミング・アップ　ほか）
第３章　これが試合に挑むための心得じゃ（試合当日の過ごし方；試合前のストレッチ　ほか）
第４章　メンタルを鍛えるんじゃ（スランプを打ち破ろう；うまくいかないときの立て直し方　ほか）
第５章　陸上部ってこんなとこじゃ（シューズ選びのツボ；２００ｍに挑戦しよう　ほか）
スペシャル対談　山縣亮太選手×朝原宣治さん「スプリンターとして大切なこと、大事にしていること」

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