近藤和雄/著 -- 技術評論社 -- 2015.6 -- 498.55

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 498.55/コント/一般H 119753568 一般 利用可

資料詳細

タイトル 人のアブラはなぜ嫌われるのか
書名ヨミ ヒト ノ アブラ ワ ナゼ キラワレルノカ
副書名 脂質「コレステロール・中性脂肪など」の正しい科学
シリーズ名 知りたい!サイエンス
著者名 近藤和雄 /著  
著者ヨミ コンドウ,カズオ  
出版者 技術評論社  
出版年 2015.6
ページ数等 207p
大きさ 19cm
内容細目 索引あり
一般件名 脂質  
ISBN 4-7741-7311-8
ISBN13桁 978-4-7741-7311-5
定価 1580円
問合わせ番号(書誌番号) 1102098173
NDC8版 498.55
NDC9版 498.55
内容紹介 何かと悪いイメージがつきまとってきた「脂質」。でも、エネルギー源であることはもちろん、体の代謝に不可欠な様々な働きがある。「アブラ」をどう摂れば健康が保て、長寿を得ることができるのか?最新の科学知識をもとに解き明かす。
著者紹介 1949年東京生まれ。東京慈恵会医科大学卒業後、メルボルンのベイカー研究所へ留学。防衛医科大学病院講師を経て、国立健康・栄養研究所臨床栄養部臨床栄養指導研究室長。99年お茶の水女子大学生活環境研究センター教授に就任後、同センター長、大学院教授を歴任。現、同大名誉教授。 

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第1章 「脂質」はなぜ体に必要なの?(エネルギー源だけじゃない!?「脂質」の多様な働きを総チェック;水になじみにくいはずなのに…「中性脂肪」はどう吸収されるのか? ほか)
第2章 「コレステロール」の働きと健康との関わり(たまると体に悪いだけじゃない―コレステロールとはどんな物質か?;コレステロールと健康の関わりはどこまでわかってきたのか? ほか)
第3章 人はなぜ「メタボ・肥満」に悩まされるのか?(「メタボ」と脂質の関わり―診断基準はなぜ生まれたのか?;「メタボ」が生まれた背景1―脂質の摂取割合と肥満増加の関わり ほか)
第4章 「脳にいい油」はどこまで本当か?(必須脂肪酸のバランスはなぜ重要か?1―プロスタグランジンとの関係;必須脂肪酸のバランスはなぜ重要か?2―アレルギーの意外な原因に ほか)
第5章 食生活で脂質をどのくらい取り入れるべきか(カロリー制限はどこまで必要か?1―大事なのは「間食を減らす」こと;カロリー制限はどこまで必要か?2―ジャンクフードとの賢いつきあい方 ほか)