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だから、毎日作りたくなるレシピ 利用可

奥薗壽子／著 -- いきいき出版局 -- 2015.3 -- 596

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 596/ｵｸｿ/一般Ｈ 119647462 一般 利用可

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タイトル だから、毎日作りたくなるレシピ
書名ヨミ ダカラ　マイニチ　ツクリタクナル　レシピ
副書名 手間も時間も半分、おいしさは２倍以上！
著者名 奥薗壽子 ／著  
著者ヨミ オクゾノ，トシコ  
出版者 いきいき出版局  
出版年 2015.3
ページ数等 ９０ｐ
大きさ ２６ｃｍ
内容細目 索引あり
一般件名 料理  
ISBN 4-906912-16-8
ISBN13桁 978-4-906912-16-2
定価 １５００円
問合わせ番号（書誌番号） 1102085172
NDC8版 596
NDC9版 596
内容紹介 （１）だしは引き上げず、うま味を逃さない（２）野菜は皮ごと、蒸し煮で栄養＆おいしさＵＰ（３）ひき肉を炒めるのに油は不要（４）酸味を味方につけて薄味でもおいしく（５）おまけに洗い物が少ない―シニア女性誌・発行部数ＮＯ．１の『いきいき』で大人気。
著者紹介 京都府出身。家庭料理研究家。近年は簡単で質の高い健康レシピを披露し、医学関係者から高く評価されており、日々の家庭料理が健康を支えることの大切さを発信している。著書「奥薗流・いいことずくめの乾物料理」「スープジャーのお弁当」など。 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　疲れを癒やす疲労回復レシピ
第２章　免疫力を高めるレシピ
第３章　野菜パワーで元気になるレシピ
第４章　血液サラサラ＆骨強サバ缶レシピ
第５章　胃をいたわるレシピ
第６章　噛んで脳と体を刺激するレシピ

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