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５０代から・もっと幸せ 利用可

横森理香／著 -- 主婦の友社 -- 2015.4 -- 159.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 159.6/ﾖｺﾓ/一般Ｈ 119594201 一般 利用可

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タイトル ５０代から・もっと幸せ
書名ヨミ ゴジュウダイ　カラ　モット　シアワセ
著者名 横森理香 ／著  
著者ヨミ ヨコモリ，リカ  
出版者 主婦の友社  
出版年 2015.4
ページ数等 ２０６ｐ
大きさ １９ｃｍ
原書名 奥付・背のタイトル：横森理香５０代から・もっと幸せ
一般件名 人生訓（女性）  
ISBN 4-07-411200-0
ISBN13桁 978-4-07-411200-5
定価 １３００円
問合わせ番号（書誌番号） 1102084529
NDC8版 159.6
NDC9版 159.6
内容紹介 これからの人生、体力・気力を温存して、楽しいこと！心が喜ぶこと！を始めましょう！本書は、アラフィフ番長「横森理香」さんの幸せに生きるための知恵＆アイデア集です。
著者紹介 １９６３年生まれ。多摩美術大学卒。作家、エッセイスト。代表作「ぼぎちんバブル純愛物語」は文化庁の主催する現代文学の翻訳・普及事業に選出され、アメリカなどで翻訳出版されている。ベリーダンスの講師でもあり、主宰するコミュニティサロン「シークレットロータス」でレッスンを行う。 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　エネルギーの断捨離（そこまで頑張らなくていい；マイルド主婦ライフのススメ　ほか）
第２章　私を元気にしてくれるもの（アニヴァーサリー　ｓｈｏｐｐｉｎｇ；新しい人間関係）
第３章　楽してキレイになる美容法（エプソムソルトで入浴；まさかのワセリン！　ほか）
第４章　前向きな気持ちを作る方法（まずは心のを温めて；前向きな気持ちになる朝の習慣　ほか）
第５章　アラフィフ快適知恵袋（マジで温活！；横森式亀ヨガ　ほか）

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