資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

イラッとしない思考術 利用可

安藤俊介／著 -- ベストセラーズ -- 2014.12 -- 141.6

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 141.6/ｱﾝﾄ/協力 141139454 協力 利用可

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル イラッとしない思考術
書名ヨミ イラット　シナイ　シコウジュツ
副書名 「怒りの感情」が“スッ”と消える
著者名 安藤俊介 ／著  
著者ヨミ アンドウ，シュンスケ  
出版者 ベストセラーズ  
出版年 2014.12
ページ数等 ２２２ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 怒り  
ISBN 4-584-13604-1
ISBN13桁 978-4-584-13604-1
定価 １４００円
問合わせ番号（書誌番号） 1102060598
NDC8版 141.6
NDC9版 141.6
内容紹介 上司、部下、子ども、近所、時間、ルール。なんだかイライラする！あなたの心は負の感情で一杯です。アンガーマネジメントを学んで今日からスッキリ！
著者紹介 日本アンガーマネジメント協会代表理事。「アンガーマネジメント」における日本の第一人者として全国で講演、研修などを行っている。ニューヨークに本部のあるナショナルアンガーマネジメント協会では、最高ランクのプロフェッショナルに日本人として唯一登録されている。 

ページの先頭へ

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　会社でイライラしたときの思考術（考え方、価値観の違う上司にイライラする；「いつも」「絶対」「必ず」と決めつける上司にイライラする　ほか）
第２章　家庭でイライラしたときの思考術（日によって「お帰りなさい」を言わない妻にイライラする；自分は節約しているのに買い物ばかりする妻にイライラする　ほか）
第３章　自分にイライラしたときの思考術（何をやっても全然できない自分にイライラする；キレキャラと思われていることにイライラする　ほか）
第４章　環境にイライラしたときの思考術（世の中の不正が許せず、社会に対してイライラする；急いでいるときに渋滞にはまってイライラする　ほか）
第５章　イライラしないための「スマートな思考法」（他人のせいにしない；譲れないものを知っている　ほか）

ページの先頭へ