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美味しくて健康的で太らないダイエットなら地中海式 利用可

佐々木巌／著 -- 大学教育出版 -- 2014.9 -- 493.12

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 493.12/ｻｻｷ/一般Ｈ 119686792 一般 利用可

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タイトル 美味しくて健康的で太らないダイエットなら地中海式
書名ヨミ オイシクテ　ケンコウテキ　デ　フトラナイ　ダイエット　ナラ　チチュウカイシキ
著者名 佐々木巌 ／著  
著者ヨミ ササキ，イワオ  
出版者 大学教育出版  
出版年 2014.9
ページ数等 １９３，４ｐ
大きさ ２１ｃｍ
内容細目 文献あり　索引あり
一般件名 肥満症 , 食餌療法  
ISBN 4-86429-282-5
ISBN13桁 978-4-86429-282-5
定価 １８００円
問合わせ番号（書誌番号） 1102047189
NDC8版 493.12
NDC9版 493.125
内容紹介 臨床医学・疫学研究でも確認されている「地中海式ダイエット法」は、最も優れた食事療法。このダイエット法の「美味しい食事＝健康的な食事＋太らない食事」という、一見難解な法則をわかりやすく解説する。
著者紹介 １９５９年東京生まれ。日本大学医学部卒。ウェルネスササキクリニック院長。専攻は内科学、呼吸器病学、スポーツ医学、予防医学。所属学会は日本内科学会、日本高血圧学会、アメリカスポーツ医学会ほか。日本ノルディックフィットネス協会公認インストラクターの資格を有する。 

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