資料詳細

４スタンス理論利用可

レッシュ・プロジェクト／編 -- 実業之日本社 -- 2014.7 -- 780.193

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
鳥取県立	書庫	780.1/ﾖﾝｽ/一般Ｈ	119480791	一般	利用可

タイトル	４スタンス理論
書名ヨミ	ヨン　スタンス　リロン
副書名	タイプに合った動きで最大限の力が出せる
シリーズ名	じっぴコンパクト新書
シリーズ巻次	１９９
著者名	レッシュ・プロジェクト／編, 廣戸聡一／監修
著者ヨミ	レッシュ　プロジェクト , ヒロト，ソウイチ
出版者	実業之日本社
出版年	2014.7
ページ数等	１９９ｐ
大きさ	１８ｃｍ
一般件名	運動生理学
ISBN	4-408-33117-1
ISBN13桁	978-4-408-33117-1
定価	８００円
問合わせ番号（書誌番号）	1102030991
NDC8版	780.193
NDC9版	780.193
内容紹介	正しい体の動かし方はひとつではない！４つのタイプ、それぞれに合った運動法で、驚きの力が出せる！話題の４スタンス理論はこうして生み出された。
著者紹介	１９６１年東京都出身。「レッシュ・プロジェクト」代表理事。スポーツ整体「廣戸道場」主宰。日常生活の動作からスポーツ競技、文化芸能における身体動作、コンディショニング、介護、リハビリテーション、栄養摂取まで総合的に指導するアドバイザー。平成２２年度よりＪＯＣ強化スタッフ。

タイトル	著者名	ページ
第１章　４スタンスの気づき―いかにして稀代の身体理論は誕生したのか？
第２章　４スタンス理論とは―廣戸聡一が語る３つのタイプ分類法
第３章　スポーツシーンでの４スタンス―競技においてもっとも大切なこと
第４章　子供の身体能力を救え！―子供のうちにやっておいてほしいこと
第５章　３０代からのコンディショニング―年を重ねて失うものを取り戻す「軸」
付録　４スタンスタイプチェック―あなたのスタンスタイプを知ろう