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大人の体力測定 利用可

田中喜代次／著 -- メディカルトリビューン -- 2014.5 -- 780.18

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 780.1/ﾀﾅｶ/一般Ｈ 119431321 一般 利用可

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タイトル 大人の体力測定
書名ヨミ オトナ　ノ　タイリョク　ソクテイ
副書名 どこでもできる！１人でできる！
著者名 田中喜代次 ／著, 藪下典子 ／著  
著者ヨミ タナカ，キヨジ , ヤブシタ，ノリコ  
出版者 メディカルトリビューン  
出版年 2014.5
ページ数等 １１５ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 体力測定  
ISBN 4-89589-457-6
ISBN13桁 978-4-89589-457-9
定価 １３００円
問合わせ番号（書誌番号） 1102019699
NDC8版 780.18
NDC9版 780.18
内容紹介 「体力年齢」って信用できる？自宅でテレビのＣＭ中にできる、散歩の合間にできる、ジムのトレーニング前後にできる。「体力測定」という新しい習慣。
著者紹介 【田中】筑波大学大学院体育科学研究科修了。大阪市立大学保健体育科講師、筑波大学助教授を経て現在に至る。日本体力医学会理事、日本健康支援学会理事長、日本メディカルフィットネス研究会会長。 
著者紹介 【藪下】筑波大学大学院体育科学研究科修了。筑波大学体育系研究員、八千代病院健康指導員、アップテン代表、医療体育研究会理事。 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　改めて学ぶ体力測定の基礎知識（「体力」ってなに？；得意な体力は人それぞれ；体力があると長生きできるの？　ほか）
第２章　体力測定を楽しみながらやってみよう（場所を選ぶ；測定種目を選ぶ；測定の準備　ほか）
附録（あなたにピッタリおススメ種目；体調とストレスのセルフチェック記録用紙；自宅で体力測定記録用紙　ほか）

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