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走るのが速くなる俊足教室 利用可

朝原宣治／監修 -- マイナビ -- 2014.1 -- K782

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 児童 782/ﾊｼﾙ/児童 119252587 児童 利用可 個人貸出
鳥取県立 書庫 782/ﾊｼﾙ/協力Ｊ 141086631 協力 利用可

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タイトル 走るのが速くなる俊足教室
書名ヨミ ハシル　ノガ　ハヤクナル　シュンソク　キョウシツ
副書名 クラスでも、チームでも１位を目指そう！
著者名 朝原宣治 ／監修  
著者ヨミ アサハラ，ノブハル  
出版者 マイナビ  
出版年 2014.1
ページ数等 １５９ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 競走  
ISBN 4-8399-4951-4
ISBN13桁 978-4-8399-4951-8
定価 １４８０円
問合わせ番号（書誌番号） 1101988271
NDC8版 K782
NDC9版 K782
内容紹介 今まで、誰も教えてくれなかった本当に足が速くなるためのポイントがわかる！オリンピック陸上・銅メダリストの勝つ！ためのルール２０。子どもの潜在能力＋人間力をどこまでも伸ばすＮＯＢＹメソッド全公開！
著者紹介 １９７２年兵庫県出身。アトランタ、シドニー、アテネ、北京と４大会連続でオリンピック出場を果たす。北京オリンピックでは、４×１００ｍリレーにおいて悲願の銅メダルを獲得。２００８年に現役を引退後は、ＮＯＢＹ　Ｔ＆Ｆ　ＣＬＵＢを主宰。アスリートネットワーク副理事長。 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　走りを変える２０カ条―朝原宣治「俊足」のルール
第２章　俊足教室１―「体」の感覚を高めよう
第３章　俊足教室２―「走り」の感覚を高めよう
第４章　ウォームアップ＆ケア―ケガから体を守るストレッチ
第５章　勝負に差をつけるテクニック―スタートとコーナー上達のコツ
第６章　Ｑ＆Ａ…朝原さんに聞いてみよう！―「速く走る」ために知りたいこと

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