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1 件中、 1 件目
ちょっと具合のよくないときのごはん
利用可
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岩崎啓子/著 -- 日東書院本社 -- 2013.12 -- 498.58
SDI
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所蔵は
2
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
鳥取県立
書庫
498.5/イワサ/一般H
119230740
一般
利用可
鳥取県立
書庫
498.58/イワサ/一般H
119158149
一般
利用可
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資料詳細
タイトル
ちょっと具合のよくないときのごはん
書名ヨミ
チョット グアイ ノ ヨクナイ トキ ノ ゴハン
副書名
病院に行くほどじゃないけど、からだの不調を感じるときに
著者名
岩崎啓子
/著,
石川みずえ
/著
著者ヨミ
イワサキ,ケイコ , イシカワ,ミズエ
出版者
日東書院本社
出版年
2013.12
ページ数等
127p
大きさ
21cm
一般件名
食餌療法
ISBN
4-528-01543-9
ISBN13桁
978-4-528-01543-2
定価
1300円
問合わせ番号(書誌番号)
1101987066
NDC8版
498.58
NDC9版
498.583
内容紹介
風邪/食欲不振/胃腸の不調/便秘/むくみ…「こんなとき、何を食べたらいいの?」体調をくずしたときにとても重宝する、食事による健康ケアの本。
著者紹介
【岩崎】管理栄養士。料理家。書籍、雑誌、メニュー開発などを通して、多彩なレシピを提案する。食生活における問題点を意識した食改善メニュー、ヘルシーメニューが各方面で評判となっている。
著者紹介
【石川】大森医院院長。龍岡介護老人保健施設施設長。内科診療から健康相談まで精力的に行い、薬の処方だけでなく栄養指導なども。現在、食のあり方を模索中。
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内容一覧
タイトル
著者名
ページ
こんなとき、何を食べたらいいの?
風邪をひいた
何だか食欲がわかない
胃腸の調子がすぐれない
便秘でお腹が苦しい
むくみで体がぱんぱん
貧血でふらつく
疲れたり、だるくて体が重い
目が疲れた
首、肩がこってつらい
眠れない、眠りが浅い
ストレスがたまって、イライラする
季節の変わり目、どこか不調
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