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クロールはゆったり泳ぐと速くなる！ 利用可

高橋雄介／著 -- 池田書店 -- 2013.7 -- 785.2

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 785.2/ﾀｶﾊ/一般Ｈ 119058398 一般 利用可

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タイトル クロールはゆったり泳ぐと速くなる！
書名ヨミ クロール　ワ　ユッタリ　オヨグ　ト　ハヤクナル
シリーズ名 Ｉｋｅｄａ　ｓｐｏｒｔｓ　ｌｉｂｒａｒｙ
シリーズ巻次 ００４
著者名 高橋雄介 ／著  
著者ヨミ タカハシ，ユウスケ  
出版者 池田書店  
出版年 2013.7
ページ数等 １５９ｐ
大きさ １８ｃｍ
一般件名 水泳  
ISBN 4-262-16386-5
ISBN13桁 978-4-262-16386-4
定価 ８５０円
問合わせ番号（書誌番号） 1101951551
NDC8版 785.2
NDC9版 785.22
内容紹介 １ストロークを長く大きく！“ゆったりスイム”で誰でもキレイに速く泳げる！「ＤＰＳ（１ストロークで進む距離）」を伸ばす効率的な泳ぎ方を解説！
著者紹介 １９６２年東京都出身。中央大学理工学部教授。水泳部監督。現役時代はバタフライ選手として活躍し、８６年から５年間、アメリカ・アラバマ州立大学に留学。帰国後、中央大学水泳部コーチに就任し、創部初のインカレ制覇を果たす。２０１２年には１４回目のインカレ制覇を果たした。 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１　なぜ、ゆったり泳ぐとクロールは速くなるのか？（キレイで速い！理想のクロールの泳ぎ方「ゆったりスイム」とは？；“ゆったり”スイムなのに、速く泳げる？ポイントはＤＰＳを意識した効率的な泳ぎ　ほか）
２　「ゆったりスイム」でキレイに泳ぐか？速く泳ぐか？（最速の水泳理論は「ＤＰＳ×テンポ」；ゆったりスイムでキレイに速く泳ぎたいならストレッチングタイムがキモ　ほか）
３　「ゆったりスイム」を身につける！クロールのコツ１３（そもそもクロールとはどういう動きなのか？；クロールの動きはどうやって進化したのか？　ほか）
４　ＤＰＳを伸ばす！テンポを上げる！高橋式ドリル（ゆったりスイムを身につけるドリル；より速い泳ぎにするためのドリル）

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