資料詳細

ストレスと適応障害貸出中

岡田尊司／著 -- 幻冬舎 -- 2013.5 -- 493.49

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
鳥取県立	書庫	493.76/ｵｶﾀ/一般Ｈ	119069692	一般	利用可	予約別置

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資料詳細

タイトル	ストレスと適応障害
書名ヨミ	ストレス　ト　テキオウ　ショウガイ
副書名	つらい時期を乗り越える技術
シリーズ名	幻冬舎新書
シリーズ巻次	３０４
著者名	岡田尊司／著
著者ヨミ	オカダ，タカシ
出版者	幻冬舎
出版年	2013.5
ページ数等	２５９ｐ
大きさ	１８ｃｍ
内容細目	文献あり
一般件名	ストレス , 適応（心理学）
ISBN	4-344-98305-X
ISBN13桁	978-4-344-98305-2
定価	８００円
問合わせ番号（書誌番号）	1101942676
NDC8版	493.49
NDC9版	493.49
内容紹介	うつの患者は百万人以上いるが、実はその多くは「適応障害」である。環境の変化になじめなかったり、対人関係がうまくいかずに生じる心のトラブルで、自信や意欲がなくなったり、体調不良、不登校、出社困難、依存症などの問題として表れる。過敏な人だけでなく、人一倍前向きな人もかかる、もっとも身近な精神疾患だ。「うつ病」と誤診されて治療すると余計に悪化し、長引く場合も。ではどうすれば改善するのか？どうにもならない問題や悩みを抱え込んだとき、いかに対処すればいいのか。すぐに実践できる方法を、百戦錬磨の専門医がわかりやすく紹介。
著者紹介	１９６０年香川県生まれ。東京大学哲学科中退。京都大学医学部卒。同大学院にて研究に従事するとともに、パーソナリティ障害や発達障害治療の最前線で活躍。現在、岡田クリニック院長。山形大学客員教授。精神科医。作家。著書に「アスペルガー症候群」など。

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内容一覧

タイトル	著者名	ページ
第１章　ストレスに負けない生き方
第２章　「生きる意味」と適応
第３章　発達特性と適応障害
第４章　パーソナリティ・タイプと適応障害
第５章　あなたの適応力をチェックする
第６章　学校で起きやすい適応障害
第７章　職場で起きやすい適応障害
第８章　家庭生活で起きやすい適応障害
第９章　凹まないための思考法
第１０章　葛藤と試練を乗り越える

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