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女性アスリート専用トレーニング 利用可

籏智健／監修 -- スタジオタッククリエイティブ -- 2012.12 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 780.7/ｼﾖｾ/一般Ｈ 118944896 一般 利用可

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タイトル 女性アスリート専用トレーニング
書名ヨミ ジョセイ　アスリート　センヨウ　トレーニング
副書名 スポーツに特化したカラダを作り上げる
著者名 籏智健 ／監修  
著者ヨミ ハタチ，タケル  
出版者 スタジオタッククリエイティブ  
出版年 2012.12
ページ数等 ２２３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
内容細目 文献あり
一般件名 トレーニング（体育）  
ISBN 4-88393-565-5
ISBN13桁 978-4-88393-565-9
定価 １９００円
問合わせ番号（書誌番号） 1101909931
NDC8版 780.7
NDC9版 780.7
内容紹介 女性に起こりやすい怪我の予防やコンディショニングを整えるための方法、パフォーマンスアップのためのトレーニングまで全ての知識がここにある。
著者紹介 １９７４年生まれ。９８年早稲田大学人間科学部卒、インディアナ州立大学大学院アスレティックトレーニング科修士課程修了。現在は東洋大学ラグビー部Ｓ＆Ｃコーチ兼ヘッドアスレティックトレーナーとして活動中。ＮＡＴＡ公認アスレティックトレーナー等。 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
女性特有のスポーツによる怪我
身体のチェック
各競技の特性
トレーニング
ベーシックトレーニング
パフォーマンスアップトレーニング
ストレッチ＆セルフケア
コンディショニング

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