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１００歳まで元気で歩く！転ばない歩き方 利用可

田中喜代次／監修 -- マガジンハウス -- 2012.10 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 一般 498.3/ﾋﾔｸ/一般 118881550 一般 利用可

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タイトル １００歳まで元気で歩く！転ばない歩き方
書名ヨミ ヒャクサイ　マデ　ゲンキ　デ　アルク　コロバナイ　アルキカタ
シリーズ名 Ｍａｇａｚｉｎｅ　ｈｏｕｓｅ　ｍｏｏｋ
著者名 田中喜代次 ／監修, 大久保善郎 ／監修  
著者ヨミ タナカ，キヨジ , オオクボ，ヨシロウ  
出版者 マガジンハウス  
出版年 2012.10
ページ数等 ６４ｐ
大きさ ３０ｃｍ
一般件名 健康法 , 歩行  
ISBN 4-8387-8757-X
ISBN13桁 978-4-8387-8757-9
定価 ７４３円
問合わせ番号（書誌番号） 1101881132
NDC8版 498.3
NDC9版 498.35
内容紹介 健康長寿を支えるのは、「ひとりで歩ける」こと。本誌では、転倒のリスクを減らすための、安全な歩き方の基本、そのための準備を、いろいろな角度から考える。効果的な情報、有益なヒントも満載。
著者紹介 【田中】筑波大学体育系・大学院人間総合科学研究科教授／高齢者体力つくり支援士、日本健康支援学会理事長。 
著者紹介 【大久保】筑波大学大学院人間総合科学研究科スポーツ医学専攻／日本学術振興会特別研究員、健康運動指導士。 

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