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おやじダイエット部の奇跡 利用可

桐山秀樹／著 -- マガジンハウス -- 2012.4 -- 498.58

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 498.5/ｷﾘﾔ/協力 141039704 協力 利用可

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タイトル おやじダイエット部の奇跡
書名ヨミ オヤジ　ダイエットブ　ノ　キセキ
副書名 「糖質制限」で平均２２ｋｇ減を叩き出した中年男たちの物語
著者名 桐山秀樹 ／著  
著者ヨミ キリヤマ，ヒデキ  
出版者 マガジンハウス  
出版年 2012.4
ページ数等 ２０５ｐ
大きさ １９ｃｍ
内容細目 文献あり
一般件名 痩身法 , 食餌療法  
ISBN 4-8387-2420-9
ISBN13桁 978-4-8387-2420-8
定価 １３００円
問合わせ番号（書誌番号） 1101856877
NDC8版 498.58
NDC9版 498.583
内容紹介 挫折と諦めを乗り越え、男たちは、痩せた。感動と驚きのノンフィクション。すぐに役立つ美食糖質制限レストランリスト＆食品別糖質一覧表つき。あなたに合った「糖質制限ダイエット」法がきっと見つかります。
著者紹介 １９５４年名古屋市生まれ。学習院大学法学部卒。雑誌記者を経てフリーに。ノンフィクション作家。２０１０年糖尿病と診断されたことをきっかけに高雄病院の江部康二医師と出会い、師の提唱する「糖質制限食」を実践、２０ｋｇにおよぶ減量と健康体を取り戻した。糖質制限の伝道師。 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１話　「その時」がやってきた―人生初のダイエット開始
第２話　「おやじダイエット部」の立ち上げ
第３話　「男の約束」―８ヵ月で約３０キロ痩せた「名門ホテル」最後の総支配人
第４話　「男の競争」―社内で「長生きできない３人」から脱出したホテル課長
第５話　「男の反省」―仕事が忙しく、ドカ食いした医師たち
第６話　懲りない亭主との戦い―立ち直ったメーカー技術者とメタボ雑誌編集長
第７話　初めての合同ミーティング

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