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1 件中、 1 件目
三浦雄一郎の「歩く技術」
利用可
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三浦雄一郎/著 -- 講談社 -- 2011.10 -- 782.3
SDI
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所蔵は
2
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0
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
鳥取県立
書庫
782.3/ミウラ/一般H
118506502
一般
利用可
鳥取県立
書庫
782.3/ミウラ/協力
140990874
協力
利用可
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資料詳細
タイトル
三浦雄一郎の「歩く技術」
書名ヨミ
ミウラ ユウイチロウ ノ アルク ギジュツ
副書名
60歳からの街歩き・山歩き
シリーズ名
The new fifties
著者名
三浦雄一郎
/著,
三浦豪太
/著
著者ヨミ
ミウラ,ユウイチロウ , ミウラ,ゴウタ
出版者
講談社
出版年
2011.10
ページ数等
219p
大きさ
19cm
内容細目
文献あり
一般件名
歩行
,
登山
ISBN
4-06-269288-0
ISBN13桁
978-4-06-269288-5
定価
1400円
問合わせ番号(書誌番号)
1101810597
NDC8版
782.3
NDC9版
782
内容紹介
いつでも、どこでも始められる!日常のトレーニングから事前の準備まで“三浦流”のテクニック、全部おしえます!歳をとれば体力が落ちるのは当たり前だ。だが、体力が落ちたからといって、山歩きをあきらめる必要はない。
著者紹介
【三浦雄一郎】1932年青森県生まれ。プロスキーヤー、クラーク記念国際高等学校校長。64年イタリア・キロメーターランセに日本人として初めて参加し、当時の世界新記録を樹立。70年にはエベレスト・サウスコル8000m世界最高地点スキー滑降を成し遂げ、ギネス認定など。
著者紹介
【三浦豪太】1969年神奈川県生まれ。プロスキーヤー。91年よりフリースタイルスキー、モーグル競技を始めた。2001年米ユタ大学スポーツ生理学部卒。03年父・雄一郎とともにエベレスト親子同時登頂を達成。現在は順天堂大学大学院医学研究科博士課程に在学中。
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内容一覧
タイトル
著者名
ページ
第1章 メタボから脱出したい!(雄一郎)
第2章 エベレストにも登れた僕のトレーニング(雄一郎)
第3章 歩く技術のトレーニング(豪太)
第4章 さぁ、歩いてみよう!(豪太)
第5章 登山の時の「食」について(豪太)
第6章 さらなる目標に向かって(雄一郎)
付録 60歳から登る「山のカルテ」
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