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三浦雄一郎の「歩く技術」利用可

三浦雄一郎／著 -- 講談社 -- 2011.10 -- 782.3

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
鳥取県立	書庫	782.3/ﾐｳﾗ/一般Ｈ	118506502	一般	利用可
鳥取県立	書庫	782.3/ﾐｳﾗ/協力	140990874	協力	利用可

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タイトル	三浦雄一郎の「歩く技術」
書名ヨミ	ミウラ　ユウイチロウ　ノ　アルク　ギジュツ
副書名	６０歳からの街歩き・山歩き
シリーズ名	Ｔｈｅ　ｎｅｗ　ｆｉｆｔｉｅｓ
著者名	三浦雄一郎／著, 三浦豪太／著
著者ヨミ	ミウラ，ユウイチロウ , ミウラ，ゴウタ
出版者	講談社
出版年	2011.10
ページ数等	２１９ｐ
大きさ	１９ｃｍ
内容細目	文献あり
一般件名	歩行 , 登山
ISBN	4-06-269288-0
ISBN13桁	978-4-06-269288-5
定価	１４００円
問合わせ番号（書誌番号）	1101810597
NDC8版	782.3
NDC9版	782
内容紹介	いつでも、どこでも始められる！日常のトレーニングから事前の準備まで“三浦流”のテクニック、全部おしえます！歳をとれば体力が落ちるのは当たり前だ。だが、体力が落ちたからといって、山歩きをあきらめる必要はない。
著者紹介	【三浦雄一郎】１９３２年青森県生まれ。プロスキーヤー、クラーク記念国際高等学校校長。６４年イタリア・キロメーターランセに日本人として初めて参加し、当時の世界新記録を樹立。７０年にはエベレスト・サウスコル８０００ｍ世界最高地点スキー滑降を成し遂げ、ギネス認定など。
著者紹介	【三浦豪太】１９６９年神奈川県生まれ。プロスキーヤー。９１年よりフリースタイルスキー、モーグル競技を始めた。２００１年米ユタ大学スポーツ生理学部卒。０３年父・雄一郎とともにエベレスト親子同時登頂を達成。現在は順天堂大学大学院医学研究科博士課程に在学中。

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内容一覧

タイトル	著者名	ページ
第１章　メタボから脱出したい！（雄一郎）
第２章　エベレストにも登れた僕のトレーニング（雄一郎）
第３章　歩く技術のトレーニング（豪太）
第４章　さぁ、歩いてみよう！（豪太）
第５章　登山の時の「食」について（豪太）
第６章　さらなる目標に向かって（雄一郎）
付録　６０歳から登る「山のカルテ」

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