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死ぬまで寝たきりにならない体をつくる!
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宮田重樹/著 -- すばる舎 -- 2011.8 -- 498.38
SDI
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所蔵は
1
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
鳥取県立
書庫
498.3/ミヤタ/一般H
118609554
一般
利用可
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資料詳細
タイトル
死ぬまで寝たきりにならない体をつくる!
書名ヨミ
シヌ マデ ネタキリ ニ ナラナイ カラダ オ ツクル
副書名
朝夕15分
著者名
宮田重樹
/著
著者ヨミ
ミヤタ,シゲキ
出版者
すばる舎
出版年
2011.8
ページ数等
216p
大きさ
19cm
内容細目
文献あり
一般件名
長寿法
ISBN
4-7991-0048-3
ISBN13桁
978-4-7991-0048-6
定価
1400円
問合わせ番号(書誌番号)
1101799404
NDC8版
498.38
NDC9版
498.38
内容紹介
老けない、ボケない、寝込まない。いくつになっても「痛まない、動ける体」に変わる習慣とは。老化と病気を防ぐ食べ方&生活習慣など、高齢者が要介護状態に陥るのを防ぐ様々なノウハウを、整形外科医が伝授する。
著者紹介
昭和33年大阪府出身。長年、整形外科での治療に携わり、体の「痛み」と「動き」の関係を研究・指導。平成11年宮田医院開業、院長。19年デイサービスセンター健寿を開設。23年“介護ゼロトレーナー”育成のため、(社)介護予防ネットワーク協会を立ち上げる。
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