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ビタミン・ミネラル速効事典 利用可

吉川敏一／著 -- 土屋書店 -- 2011.3 -- 498.55

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 498.55/ﾖｼｶ/一般Ｈ 118289531 一般 利用可

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タイトル ビタミン・ミネラル速効事典
書名ヨミ ビタミン　ミネラル　ソッコウ　ジテン
副書名 新しい考え方
シリーズ名 Ｔｓｕｃｈｉｙａ　ｈｅａｌｔｈｙ　ｂｏｏｋｓ
著者名 吉川敏一 ／著  
著者ヨミ ヨシカワ，トシカズ  
出版者 土屋書店  
出版年 2011.3
ページ数等 ２１９ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 ビタミン , ミネラル  
ISBN 4-8069-1174-7
ISBN13桁 978-4-8069-1174-6
定価 １２００円
問合わせ番号（書誌番号） 1101766750
NDC8版 498.55
NDC9版 498.55
内容紹介 毎日の生活の中で疲労困憊するカラダとココロ。疲労感をやわらげ、明日への活力を回復させる味方こそ、ビタミンとミネラルなのです。しかし、その組合せ方によっては期待する効力が得られないことも。本書は、各種ビタミン・ミネラルの効果的な利用法・組合せをわかりやすく紹介した実践的ガイドブックです。
著者紹介 １９４７年生まれ。７３年京都府立医科大学卒。ルイジアナ州立大学客員教授、東京大学先端科学技術センター客員教授、京都府立医科大学大学院医学研究科消化器内科教授。日本抗加齢学会理事長、日本酸化ストレス学会理事長。抗加齢医学、フリーラジカルの世界的権威。 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
１　ビタミンの発見といのちの物語（ビタミンを発見した英雄たち「欠乏症」から始まった遙かな旅；脚気は結核と並ぶ二大国民病ビタミンＢ１の発見者は日本人　ほか）
２　１３のビタミン物語―こんな効果知っている？（ビタミンＡ―口、鼻、のど、肺、胃などの粘膜を守り、がんの発症を抑えます；ビタミンＢ群―Ｂ１・Ｂ２・Ｂ６・Ｂ１２・ナイアシン・パントテン酸・葉酸・ビオチン　ほか）
３　１６のミネラル物語―こんな働き知っている？（「万物の根源」とミネラルの発見生体に欠かせられない必須化学元素；「栄養機能食品」の薬理的機能により健康障害や疾病を起こす人が減少　ほか）
４　ケースで組み合わせるビタミン・ミネラル（いろいろな症状・スタイルに応じてビタミン・ミネラルで体内環境を整える；疲労・倦怠感―ビタミンＢ１、Ｂ２、Ｂ１２やナイアシンなどのＢ群が効果的　ほか）

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