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認知行動療法に学ぶコーチング貸出中

マイケル・ニーナン／著 -- 東京図書 -- 2010.11 -- 146.8

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
鳥取県立	書庫	146.8/ﾆﾅﾝ/一般Ｈ	118275878	一般	利用可	個人貸出

タイトル	認知行動療法に学ぶコーチング
書名ヨミ	ニンチ　コウドウ　リョウホウ　ニ　マナブ　コーチング
著者名	マイケル・ニーナン／著, ウィンディー・ドライデン／著, 吉田悟／監訳, 亀井ユリ／訳
著者ヨミ	ニーナン，マイケル , ドライデン，ウィンディ , ヨシダ，サトル , カメイ，ユリ
出版者	東京図書
出版年	2010.11
ページ数等	３１０ｐ
大きさ	２１ｃｍ
内容細目	文献あり　索引あり
原書名	Ｌｉｆｅ　ｃｏａｃｈｉｎｇ．∥の翻訳
一般件名	心理療法
ISBN	4-489-02087-2
ISBN13桁	978-4-489-02087-2
定価	２２００円
問合わせ番号（書誌番号）	1101735155
NDC8版	146.8
NDC9版	146.8
内容紹介	思考は感情に深く影響する。思考を変えれば、感情や行動を変えることができる。認知行動療法の技法に基づいて、どのように自滅的な思考に取り組み、それに替わる問題解決的態度を身につけるかについて紹介する。
著者紹介	【ニーナン】ストレスマネジメントセンター副所長。英国行動認知療法学会認定認知行動療法士。１２冊の著作がある。
著者紹介	【ドライデン】ロンドン大学ゴールドスミスカレッジのカウンセリング心理学教授で、ＲＥＢＴの世界的な権威。著書「心理療法士になる」「カウンセリング／心理療法の４つの源流と比較」。

タイトル	著者名	ページ
第１章　問題となる不健康な感情に対処する
第２章　問題解決の二つのモデル―ＡＢＣモデルと７段階モデル
第３章　ものごとの先延ばしをやめる
第４章　タイムマネジメント
第５章　粘り強く問題に取り組む
第６章　批判されたら、どう対処するか？
第７章　アサーティブネスへの道
第８章　リスクをとって決断する
第９章　変わる過程を理解する―自分をコーチするために
第１０章　健康的で建設的な人生哲学を身につける