資料詳細

柔軟性の科学利用可

マイケル　Ｊ．オルター／著 -- 大修館書店 -- 2010.2 -- 780.19

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
鳥取県立	書庫	780.1/ｵﾙﾀ/一般Ｈ	118105850	一般	利用可

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資料詳細

タイトル	柔軟性の科学
書名ヨミ	ジュウナンセイ　ノ　カガク
著者名	マイケル　Ｊ．オルター／著, 山本利春／監訳, 伊藤マモル／〔ほか〕訳
著者ヨミ	オルター，マイケル・Ｊ． , ヤマモト，トシハル , イトウ，マモル
出版者	大修館書店
出版年	2010.2
ページ数等	４９６ｐ
大きさ	２７ｃｍ
内容細目	文献あり　索引あり
原書名	Ｓｃｉｅｎｃｅ　ｏｆ　ｆｌｅｘｉｂｉｌｉｔｙ．３ｒｄ　ｅｄ．∥の翻訳
一般件名	スポーツ医学
ISBN	4-469-26694-9
ISBN13桁	978-4-469-26694-8
定価	４８００円
問合わせ番号（書誌番号）	1101673572
NDC8版	780.19
NDC9版	780.19
内容紹介	世界中の多くの研究者が多方面から取り組んできた膨大な成果を、整理し、紹介する。基礎科学的にも臨床的にも柔軟性の解明を試み、身体部位ごとの構造や獲得法、傷害への対処法なども含め、エビデンスと理論を提示している。図・写真など多数。トレーナー、スポーツコーチ、スポーツ医学研究者などに必携の書。
著者紹介	【オルター】元体操選手で、コーチおよび公認の体操審判員。現在は高校の歴史教師。北米のカイロプラクティックの集会を含め、小児運動医学総会などの講師を務めている。著書「イラストでわかるストレッチングマニュアル」。
著者紹介	【山本】現職等：国際武道大学体育学部スポーツトレーナー学科教授、ＪＡＳＡ－ＡＴマスター。専門分野：コンディショニング科学。著書等：「柔軟性トレーニング」「スポーツコンディショニング」「測定と評価」「疲れたときはからだを動かす」「スポーツアイシング」。

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内容一覧

タイトル	著者名	ページ
第１部　柔軟性の基礎科学（柔軟性とストレッチングの現代的概観；骨学と関節学の一般的原則；筋収縮に関わる構成要素：柔軟性を制限する因子；結合組織：柔軟性を制限する因子；軟組織の機械的・動的特性）
第２部　臨床的考察（柔軟性の神経科学；関節の過度可動性；リラクセーション；筋の障害と筋肉痛：原因と結果；柔軟性に関連する特殊な要素；柔軟性を高める上での社会的促進と心理状態）
第２部　ストレッチングの理論（ストレッチングの諸概念；ストレッチングのタイプと種類；ストレッチングについての議論とストレッチ論争；特定の集団に対するストレッチング）
第４部　部位別に見た柔軟性の関連要素（下肢と骨盤帯の解剖学的構造と柔軟性；脊柱の解剖学的構造と柔軟性；上肢の解剖学的構造と柔軟性）
第５部　特異的な適応（ストレッチングと柔軟性の機能的側面；ストレッチングエクササイズ）

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