原章二/著 -- 平凡社 -- 2010.1 -- 782.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 782.3/ハラ/一般H 118197338 一般 利用可

資料詳細

タイトル マラソン100回の知恵
書名ヨミ マラソン ヒャッカイ ノ チエ
副書名 サブフォーをめざす市民ランナーへ
シリーズ名 平凡社新書
シリーズ巻次 507
著者名 原章二 /著  
著者ヨミ ハラ,ショウジ  
出版者 平凡社  
出版年 2010.1
ページ数等 191p
大きさ 18cm
一般件名 マラソン競技  
ISBN 4-582-85507-5
ISBN13桁 978-4-582-85507-4
定価 680円
問合わせ番号(書誌番号) 1101668639
NDC8版 782.3
NDC9版 782.3
内容紹介 市民ランナーの市民ランナーによる市民ランナーのための本。マラソンを走って知恵がつくかどうかはわからないが、フルを百回以上完走した経験を活かし、実用に徹して書かれた本書には、市民ランナーの現実に即した小さな知恵が満載。あなたもこれでサブフォー間違いなし。プロの立場を徹底的に排した反エリートマラソン宣言。
著者紹介 1946年静岡県生まれ。現在、早稲田大学教授。著書「《類似》の哲学」「いのちの美学」「ただ走る哲学者-海外マラソン9連戦始末記」、訳書に、H.フォシヨン「ラファエッロ-幸福の絵画」、J.J.リュブリナ「哲学教師ジャンケレヴィッチ」などがある。 

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
はじめに―市民マラソン入門
こころとからだの準備
プロダクツ、コース、ダイエット
トレーニングとレース出場
フルマラソンに向けて
マラソンの走り方
走力アップのために
「卒業」を目指して
おわりに―「卒業」後の進路
付録