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脳に悪い７つの習慣 利用可

林成之／著 -- 幻冬舎 -- 2009.9 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 498.3/ﾊﾔｼ/一般Ｈ 117987920 一般 利用可

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タイトル 脳に悪い７つの習慣
書名ヨミ ノウ　ニ　ワルイ　ナナツ　ノ　シュウカン
シリーズ名 幻冬舎新書
シリーズ巻次 １４３
著者名 林成之 ／著  
著者ヨミ ハヤシ，ナリユキ  
出版者 幻冬舎  
出版年 2009.9
ページ数等 １８２ｐ
大きさ １８ｃｍ
一般件名 健脳法  
ISBN 4-344-98144-8
ISBN13桁 978-4-344-98144-7
定価 ７４０円
問合わせ番号（書誌番号） 1101643823
NDC8版 498.39
NDC9版 498.39
内容紹介 脳は気持ちや生活習慣で、その働きがよくも悪くもなる。この事実を知らないばかりに、脳力を後退させるのはもったいない。脳に悪い習慣とは、「興味がない」と物事を避けることが多い、「嫌だ」「疲れた」とグチを言う、言われたことをコツコツやる、常に効率を考えている、やりたくないのに我慢して勉強する、スポーツや絵などの趣味がない、めったに人をほめない、の７つ。これらをやめるだけで頭の働きが倍増する理由を、脳のしくみからわかりやすく解説。
著者紹介 １９３９年富山県生まれ。日本大学医学部、同大学院医学研究科博士課程修了。９３年同大学医学部附属板橋病院救命救急センター部長就任。同大学医学部教授、マイアミ大学脳神経外科生涯臨床教授を経て、２００６年日本大学総合科学研究科教授。 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　脳に悪い習慣１―「興味がない」と物事を避けることが多い
第２章　脳に悪い習慣２―「嫌だ」「疲れた」とグチを言う
第３章　脳に悪い習慣３―言われたことをコツコツやる
第４章　脳に悪い習慣４―常に効率を考えている
第５章　脳に悪い習慣５―やりたくないのに、我慢して勉強する
第６章　脳に悪い習慣６―スポーツや絵などの趣味がない
第７章　脳に悪い習慣７―めったに人をほめない

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