順天堂大学陸上競技研究室/編著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2009.4 -- 782

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 782/シユン/一般H 117881080 一般 利用可

資料詳細

タイトル 勝つための陸上競技
書名ヨミ カツ タメノ リクジョウ キョウギ
副書名 順天堂メソッド
著者名 順天堂大学陸上競技研究室 /編著, 澤木啓祐 /監修  
著者ヨミ ジュンテンドウ ダイガク , サワキ,ケイスケ  
出版者 ベースボール・マガジン社  
出版年 2009.4
ページ数等 199p
大きさ 21cm
内容細目 年表あり
一般件名 陸上競技  
ISBN 4-583-10138-4
ISBN13桁 978-4-583-10138-5
定価 2000円
問合わせ番号(書誌番号) 1101609541
NDC8版 782
NDC9版 782
内容紹介 チームとして日本インカレ総合優勝25回、箱根駅伝優勝11回の実績を誇り、北京オリンピック男子4×100mリレーで銅メダルを獲得した高平慎士を筆頭に、数々のトップアスリートを多数育成し、日本陸上界を牽引してきた順天堂大学陸上競技部が、そのコーチングの集大成としてまとめた陸上競技教本。アスリートとして、また、指導者として高い評価を得ている同学陸上競技部のコーチングスタッフ、及びOBが全種目を解説するとともに、具体的なトレーニング法を紹介。現場ですぐに役立つノウハウを盛り込んだ。さらにスポーツ医科学・栄養などの基礎知識やルールに関する解説なども網羅。強豪校の秘密をギュッと濃縮した1冊。
著者紹介 1943年生まれ。66年順天堂大学体育学部卒。同大学院体育学研究科コーチ学修了。日本陸上競技連盟専務理事、日本盲人マラソン協会常務理事、日本競技会学会会長、国際陸上競技連盟クロスカントリー委員会委員。順天堂大学名誉教授、特任教授。順天堂大学陸上競技部名誉総監督。 

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
はじめに 陸上競技のトレーニングにおける総論
第1章 短距離、リレー
第2章 ハードル
第3章 中・長距離、駅伝
第4章 競歩
第5章 跳躍
第6章 投てき
第7章 混成競技
第8章 身体づくりの基礎知識