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眠れない、起きられない利用可

キャロリン・シンプソン／著 -- 大月書店 -- 2009.1 -- 493.9

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タイトル	眠れない、起きられない
書名ヨミ	ネムレナイ　オキラレナイ
副書名	…子ども・若者にも広がる睡眠障害
シリーズ名	１０代のセルフケア
シリーズ巻次	９
著者名	キャロリン・シンプソン／著, 小形恵／訳, 水澤都加佐／監修
著者ヨミ	シンプソン，キャロリン , オガタ，メグム , ミズサワ，ツカサ
出版者	大月書店
出版年	2009.1
ページ数等	１１７ｐ
大きさ	１９ｃｍ
原書名	Ｃｏｐｉｎｇ　ｗｉｔｈ　ｓｌｅｅｐ　ｄｉｓｏｒｄｅｒｓ．∥の翻訳
一般件名	小児科学 , 不眠症 , 睡眠
ISBN	4-272-40549-7
ISBN13桁	978-4-272-40549-7
定価	１３００円
問合わせ番号（書誌番号）	1101560831
NDC8版	493.9
NDC9版	493.9
内容紹介	眠りについて、睡眠の問題について知ることから始めましょう。
著者紹介	【シンプソン】セラピスト。現在はオクラホマ州にあるタルサコミュニティ大学で心理学を教えている。
著者紹介	【小形】明治学院大学国際学部卒。翻訳家。環境運動家。ナマケモノ倶楽部の活動を中心に環境・文化活動に関わる。

タイトル	著者名	ページ
１　眠りのしくみ（眠りのサイクル；夢のいろいろ）
２　睡眠障害とは（眠りとストレス；不眠症；過眠症；睡眠リズム障害―寝つく時間がずれてしまう；無呼吸症候群―眠っているとき呼吸が止まる；ナルコレプシー―居眠りしてしまう；周期性肢体運動障害とむずむず脚症候群―かってに足が動いてしまう）
３　眠りにともなう困った行動（寝ぼけのいろいろ；レム睡眠中に起こる問題；その他の睡眠障害）
４　睡眠障害の影響（睡眠障害かなと思ったら）