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夜トマトダイエット 禁帯出

唐沢明／著 -- ぶんか社 -- 2009.1 -- 498.58

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 498/ｶﾗｻ/県人Ｈ 117787153 郷土県人 禁帯出

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タイトル 夜トマトダイエット
書名ヨミ ヨル　トマト　ダイエット
著者名 唐沢明 ／著  
著者ヨミ カラサワ，アキラ  
出版者 ぶんか社  
出版年 2009.1
ページ数等 １２８ｐ
大きさ ２１ｃｍ
内容細目 文献あり
一般件名 痩身法 , トマト  
ISBN 4-8211-4212-0
ISBN13桁 978-4-8211-4212-5
定価 １０４８円
問合わせ番号（書誌番号） 1101558095
NDC8版 498.58
NDC9版 498.583
内容紹介 やせてお肌ボロボロ…なんて意味がない。“夜トマト”の美やせ＋美肌の神秘をあなたも体験しませんか。おいしい料理、楽しい種類で、ヘルシー身体、うれしい減量。
著者紹介 トマト研究家・大学講師。トマト伝道師としてトマト大好きサークル「トマト赤デミー」を主催。毎年トマトイベント、食育セミナー、親子教室を開催。 

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１章　トマトを夜に食べると、どうなる？（なぜ“夜”がいいの？；夜トマトでお肌つるつる　ほか）
第２章　トマトのひみつ？（奥の深いトマトの世界；栄養が詰まったトマトの正体　ほか）
第３章　夜トマト生活をはじめよう！（ＨＯＷ　ＴＯ夜トマトダイエット！；どれくらいトマトを食べる？　ほか）
第４章　夜トマトを体験しました！（夜トマト体験談（１）　ダイエットしながら肌の調子も良くなってびっくり！；夜トマト体験談（２）　トマトジュースを飲むだけでも、結果は出ます！　ほか）
第５章　夜トマトのＱ＆Ａ

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