橋本千春/〔ほか〕著 -- 合同出版 -- 2008.3 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 498.3/ハシモ/一般H 117058846 一般 利用可

資料詳細

タイトル イラスト版*からだのつかい方・ととのえ方
書名ヨミ イラストバン*カラダ ノ ツカイカタ トトノエカタ
副書名 子どもとマスターする42の操体法
著者名 橋本千春 /〔ほか〕著, 橋本雄二 /監修  
著者ヨミ ハシモト,チハル , ハシモト,ユウジ  
出版者 合同出版  
出版年 2008.3
ページ数等 111p
大きさ 26cm
一般件名 健康法 , 体操  
ISBN 4-7726-0368-9
定価 1600円
問合わせ番号(書誌番号) 1101488300
NDC8版 498.3
NDC9版 498.3
内容紹介 息・食・動・想、四つのからだの自己管理で、子どものこころとからだは強く元気になります。
著者紹介 【橋本千春】1958年仙台市生まれ。宮城教育大学卒。温古堂代表。現在、温古堂に従事しながら、一般対象の操体法健康講座を行う。仙台白百合女子大学非常勤講師。 
著者紹介 【橋本雄二】1955年仙台市生まれ。岩手医科大学卒。全国操体の会代表。岩手県立磐井病院、東北大学医学部、東北公済病院にそれぞれ外科医師として勤務後、89年より橋本クリニック、96年同理事長。日本外科学会認定医、日本体育協会公認スポーツドクター、日本東洋医学会専門医。 

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第1章 操体の基本(息をする;食べる ほか)
第2章 理にかなった体の動かし方(正しい姿勢で立つ;正しい姿勢で歩く ほか)
第3章 自分の体の動きを確かめる―ひとりで操体(両手を上げる・足踏みをする;体を前後に倒す ほか)
第4章 体のゆがみを探る・元にもどす―親子で操体(立ち姿勢をチェックする;寝た姿勢・座った姿勢をチェックする ほか)