朱剛/著 -- 春風社 -- 2007.10 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 498.3/シユ/一般H 117214761 一般 利用可

資料詳細

タイトル 背骨ゆらゆら健康法
書名ヨミ セボネ ユラユラ ケンコウホウ
副書名 自分でできるお手軽気功術
著者名 朱剛 /著  
著者ヨミ シュ,ゴウ  
出版者 春風社  
出版年 2007.10
ページ数等 101p
大きさ 21cm
一般件名 健康法  
ISBN 4-86110-127-1
定価 1200円
問合わせ番号(書誌番号) 1101457825
NDC8版 498.3
NDC9版 498.3
内容紹介 ストレス社会の現代をはつらつと元気に生きるために、気功を始めてみよう。毎日30分の禅密気功で、ストレスをなくし、心と体を健康に。背骨を大きく揺らし、体内の気のめぐりをよくする健康法を伝授。
著者紹介 上海復旦大学卒、横浜国立大学留学。幼少期より「道家養生秘術」「真気運行法」を鍛錬。劉漢文師に師事、禅密気功「気功師」の認定を受ける。現在、江戸川橋教室、横浜教室での指導を始めとして、禅密気功の普及に活躍中。