資料詳細

がん予防に役立つ食事・運動・生活習慣利用可

菊池真由子／著 -- 同文書院 -- 2007.5 -- 491.65

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
鳥取県立	書庫	491.6/ｷｸﾁ/一般Ｈ	117060957	一般	利用可

タイトル	がん予防に役立つ食事・運動・生活習慣
書名ヨミ	ガン　ヨボウ　ニ　ヤクダツ　ショクジ　ウンドウ　セイカツ　シュウカン
副書名	がんを寄せつけない体を作る！
シリーズ名	センシビリティｂｏｏｋｓ
シリーズ巻次	５６
著者名	菊池真由子／著
著者ヨミ	キクチ，マユコ
出版者	同文書院
出版年	2007.5
ページ数等	１５９ｐ
大きさ	１８ｃｍ
内容細目	文献あり
一般件名	癌
ISBN	4-8103-7769-5
定価	１０００円
問合わせ番号（書誌番号）	1101422262
NDC8版	491.65
NDC9版	491.658
内容紹介	がんの発病には、日常の食事や喫煙が大きく関係している。本書は、がん予防に関する食事や食品情報を詳しく取り上げるほか、喫煙や飲酒、サプリメント、運動、がん検診などについても解説する。
著者紹介	管理栄養士。健康運動指導士。サプリメントアドバイザー。大阪大学健康体育部、阪神タイガース、国立循環器病センター集団検診部、フィットネスクラブでダイエットや生活習慣病予防、健康作りの栄養相談を担当。

タイトル	著者名	ページ
第１章　食事と生活でがん予防（がん予防の基礎知識；あなたのがん予防生活度は？　ほか）
第２章　がん予防に役立つ食生活（リスクを下げてがんから体を守る食べ方の工夫；腸内環境を整えて免疫力を上げる）
第３章　がん予防に役立つ食品＆レシピ（デザイナーフーズプログラムとは？；まだまだある「がん」と闘う食品）
第４章　がん予防に役立つ運動（がんリスクを下げる運動習慣；身近で手軽なウォーキング　ほか）
第５章　がん予防に役立つ食事療法と検診に対する考え方（サプリメントや健康食品にがん予防効果はある？；がん予防に効果的な食事療法はある？　ほか）