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チューブ＆ダンベルＷ（ダブル）エクササイズ 利用可

木村リミ／著 -- 大泉書店 -- 2005.5 -- 781.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 781.4/ｷﾑﾗ/一般Ｈ 115966768 一般 利用可

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タイトル チューブ＆ダンベルＷ（ダブル）エクササイズ
書名ヨミ チューブ　アンド　ダンベル　ダブル　エクササイズ
著者名 木村リミ ／著  
著者ヨミ キムラ，リミ  
出版者 大泉書店  
出版年 2005.5
ページ数等 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 体操  
ISBN 4-278-04686-3
問合わせ番号（書誌番号） 1101242133
NDC8版 781.4
NDC9版 781.4
内容紹介 二の腕・下腹部・ウエスト・ヒップ・太もも…気になるアノ部分を即効ボディメイク。手軽にチューブ、じっくりダンベル、使い分けも組み合わせも自由自在。自分に合ったプログラムでバランスのとれたカラダを手に入れる。

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