資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

写真でわかる＊腹筋・背筋のトレーニング 利用可

ディーン・ブリテナム／著 -- 大修館書店 -- 2004.11 -- 780.7

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 780.7/ﾌﾘﾃ/一般Ｈ 115809968 一般 利用可

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 写真でわかる＊腹筋・背筋のトレーニング
書名ヨミ シャシン　デ　ワカル＊フッキン　ハイキン　ノ　トレーニング
著者名 ディーン・ブリテナム ／著, グレッグ・ブリテナム ／著, 山口英裕 ／訳  
著者ヨミ ブリテナム，ディーン , ブリテナム，グレッグ , ヤマグチ，エイユウ  
出版者 大修館書店  
出版年 2004.11
ページ数等 ２１９ｐ
大きさ ２６ｃｍ
原書名 Ｓｔｒｏｎｇｅｒ　ａｂｓ　ａｎｄ　ｂａｃｋ．／の翻訳
一般件名 トレーニング（体育） , 筋力  
ISBN 4-469-26563-2
問合わせ番号（書誌番号） 1101201175
NDC8版 780.7
NDC9版 780.7
内容紹介 なぜ腹筋・背筋は重要なのか。運動・スポーツをする時はもちろん、日常生活でも鍵を握っている腹筋・背筋の役割を説明した上で、腹筋・背筋を鍛える方法を、写真を使ってわかりやすく解説。

ページの先頭へ