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生活習慣病講座 利用可

池田義雄／監修 -- 産経新聞ニュースサービス -- 2004.6 -- 493.18

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 493.18/ｾｲｶ/一般Ｈ 115773842 一般 利用可

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タイトル 生活習慣病講座
書名ヨミ セイカツ　シュウカンビョウ　コウザ
副書名 おいしく食べる楽しくはかる
著者名 池田義雄 ／監修  
著者ヨミ イケダ，ヨシオ  
出版者 産経新聞ニュースサービス  
出版年 2004.6
ページ数等 １２０ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 成人病 , 食餌療法  
ISBN 4-8191-0957-X
問合わせ番号（書誌番号） 1101164798
NDC8版 493.18
NDC9版 493.18
内容紹介 肥満・高血圧・高脂血症・糖尿病「死の四重奏」からあなたを守る。健康レシピ付き。

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１部　おいしく元気に―「生活習慣病講座」（治療から予防へ―子供のころからの積み重ねが大切；食習慣と寿命―過剰な体脂肪の蓄積防ぐ努力を；健康日本２１と栄養―「適正体重の維持」が最も重要；「一無、二少、三多」のライフスタイル―食事量は２０代前半の八分に抑える；健康と運動―“１日１万歩”を目安に歩く；健康と休養―快適な睡眠と上手なストレス解消　ほか）
第２部　「楽しくはかる」（インタビュー　「知性」「自制」「勇気」で予防―日本生活習慣病予防協会・池田義雄理事長に聞く；楽しく「はかる」習慣を）

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