菅野泰蔵/著 -- 講談社 -- 2004.4 -- 493.76

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 493.7/スカノ/一般H 115497426 一般 利用可

資料詳細

タイトル 月曜日、駅のホームで会社に行(い)きたくなくなったとき読む本
書名ヨミ ゲツヨウビ エキ ノ ホーム デ カイシャ ニ イキタクナクナッタ トキ ヨム ホン
著者名 菅野泰蔵 /著  
著者ヨミ スガノ,タイゾウ  
出版者 講談社  
出版年 2004.4
ページ数等 209p
大きさ 19cm
一般件名 躁うつ病  
ISBN 4-06-212361-4
問合わせ番号(書誌番号) 1101155636
NDC8版 493.76
NDC9版 493.764
内容紹介 軽うつ急増!誰もが、うつと背中合わせに生きているいま、最前線でカウンセリングにあたる著者が、自分自身のうつ体験を明かしながら、うつとの上手なつきあい方を語る。

内容一覧

タイトル 著者名 ページ
プロローグ 反対側の電車に乗ってしまいたい朝
第1章 私自身のうつ体験
第2章 カウンセラーの目
第3章 人はどうしてうつになるのか
第4章 会社の人間関係につぶされないために
第5章 うつにならない、うつから抜け出す法
第6章 死を意識するとき
第7章 日本人の中にある「うつ」