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データブック＊ＮＨＫ現代日本人のストレス 利用可

日本人のストレス実態調査委員会／編著 -- 日本放送出版協会 -- 2003.11 -- 493.49

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
鳥取県立 書庫 493.4/ﾆﾎﾝ/一般Ｈ 115277380 一般 利用可
鳥取県立 書庫 493/ﾆﾎﾝ/協力 140668850 協力 利用可

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タイトル データブック＊ＮＨＫ現代日本人のストレス
書名ヨミ データ　ブック＊エヌエイチケイ　ゲンダイ　ニホンジン　ノ　ストレス
著者名 日本人のストレス実態調査委員会 ／編著  
著者ヨミ ニホン　ホウソウ　キョウカイ  
出版者 日本放送出版協会  
出版年 2003.11
ページ数等 ２７０ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 ストレス  
ISBN 4-14-009322-6
問合わせ番号（書誌番号） 1101125030
NDC8版 493.49
NDC9版 493.49
内容紹介 現代日本人のストレスの実態がいまここに明らかになる！日本人の成人男女を対象にＮＨＫが実施した「日本人のストレス実態調査」の大分析。

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
第１部　現代生活はストレスがいっぱい（ストレスの「今」と本調査の意義；日本人のストレス像）
第２部　現代日本人のストレス実態大分析（自分ストレスを読み解く；家族・家庭・地域ストレスを読み解く；職場・学校ストレスを読み解く；複合ストレスを読み解く）
第３部　ストレスの進行と防止の過程徹底分析（ストレスの進行と防止・対処の過程；ストレッサーとストレスとストレス状態；対処資源としてのリポートネットワークとＳＯＣ；ストレス進行過程への対処資源の関わり）
第４部　ストレスとの上手な向きあい方・つきあい方（ストレッサーと向きあうことの大切さと向きあい方；ストレス対処能力ＳＯＣの魅力；事例で見るストレスへの具体的な対処法）

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